През първите месеци не е необходимо да стимулираме бебето през цялото време.
Много по-полезно е постепенно да се научим да разпознаваме моментите, в които то е спокойно, будно и готово за взаимодействие.
Тези моменти са чудесна възможност за кратко общуване, движение и игра. А в началото за това почти не са необходими играчки.
Какво е спокойно будно състояние?
Има моменти, в които бебето е будно, но не плаче и не изглежда раздразнено.
То наблюдава какво се случва около него, тялото и лицето му са сравнително спокойни и може да започне да задържа погледа си върху лицето ви.
Ако бебето не е гладно, прекалено уморено или видимо некомфортно, това може да бъде подходящ момент за взаимодействие.
Не е необходимо обаче всеки такъв период да се превръща в занимание. Понякога можем просто да оставим бебето спокойно да наблюдава света около себе си.
Вашето лице е една от първите „играчки“ на бебето
През първите седмици не е необходимо да имате голям набор от играчки и занимания.
Вашето лице, гласът ви и докосването ви са напълно достатъчни.
Можете да погледнете бебето, да му говорите, да му гукате или да му изпеете нещо спокойно.
След това му дайте време да ви наблюдава.
Не е необходимо непрекъснато да говорите, да размахвате играчки или да се опитвате да задържите вниманието му.
За едно малко бебе дори кратките моменти на спокойно взаимодействие могат да бъдат достатъчни.
Как да общуваме с бебето?
Един вариант е да седнете удобно с добра опора зад гърба и свити крака и да поставите бебето по гръб върху бедрата си.
Така то остава близо до тялото ви, а лицето ви е на удобно разстояние за взаимодействие.
Друг вариант е да поставите бебето по гръб върху подходяща постелка на пода, а вие да седнете или легнете близо до него.
Приближете се достатъчно, за да може лесно да вижда лицето ви.
Погледнете го. Говорете му. Усмихвайте му се.
И след това изчакайте.
Оставете място и на бебето да реагира по своя начин.
Наблюдавайте кога му е достатъчно
Също толкова важно, колкото да разпознаем кога бебето е готово за взаимодействие, е да забележим кога вече има нужда от почивка.
Може да започне да отвръща поглед, да става по-неспокойно, да плаче или да показва признаци на умора.
Това не означава, че трябва да се опитваме още повече да привлечем вниманието му.
Напротив – това може просто да е моментът да прекратим заниманието.
Не е необходимо да довършваме упражнение или да достигаме определен брой минути.
Следвайте бебето, а не часовника
Няма универсална продължителност на играта, която трябва да постигнете.
Едно бебе може да бъде готово за малко повече взаимодействие, а друго да има нужда от почивка много по-бързо.
С времето спокойните будни периоди постепенно ще се променят и ще имате повече възможности да включвате различни позиции, движения и начини за игра.
Но особено в началото няма нужда да усложняваме нещата.
Бебето да е спокойно, вие да сте близо до него и взаимодействието да бъде приятно и за двама ви.
